Hjemme PT

Tjenestebeskrivelse

Med HjemmePT får du personlig trening i trygge omgivelser – hjemme hos deg, ute i naturen eller der du trives best. Jeg skreddersyr treningen etter dine behov, mål og forutsetninger, slik at du får et opplegg som passer deg og hverdagen din. Perfekt for deg som ønsker å komme i gang med trening, bygge styrke og energi, eller finne gleden i bevegelse – uten stress og usikkerhet. Faglig tyngde, menneskelig varme og fleksibilitet – rett hjem til deg. Timen er forpliktende og brukes til å kartlegge mål, behov og videre oppfølging. Uteblivelse eller sen avbestilling kan medføre gebyr.